zaterdag 14 december 2013

wat schaft de pot week 50

Wat schaft de pot week 50. De weken vliegen om, nog een paar weken en dan gaan we het nieuwe jaar al weer in.

Deze weken heb ik gekookt:
totale kosten € 46,40 (Exclusief ontbijt + lunch en toetjes)

maandag 46,40
lasagne
prei 1 stuks 0,35
wortel 2 kleine 0,25
paprika 3 stuks 1,15
rundergehakt 1 pond 3,56
lasagnebladen 1 doos 1,19
bechamelsaus 3/4 liter 0,57
tomatenblokjes 1 blikje 0,28
champignons 400 gram 1,19
ui 1 x 0,05
kruiden
restje kaas  uit vriezer
8,59 1,23 (7 personen)
rauwkost 2 pers. 0,70
dinsdag
stamppot boerenkool met saucijsje
saucijsjes 5 stuks 4,17
aardappels  1,2 kg. 0,57
boerenkool 800 gram 1,19
melk 1 beker 0,09
chutney eigen
zout / peper 0,01
6,03 0,86 (7 personen)
woensdag
aardappelblokjes 1 kg 2,25
ijsbergsla halve krop 0,3
rauwkost 4 pers. 1,4
kipbraadlapjes 500 gram 3,69
chutney eigen
gekookt ei 2 x 0,38
tomaat 1 x 0,12
dressing 0,03
8,17 1,63 (5 personen)
worteltjes bio portie 0,25 zoon 2
donderdag
bami met ajam pangang en sate saus
bami 1 pak 1,19
paprika 3 stuks 1,15
prei 1 x 0,25
spitskool kwart 0,24
winterwortel stuk 0,15
kipbraadlapjes 500 gram 3,69
sate saus 0,5 liter 0,70
pangangsaus 1 pot eigen gemaakt
7,36 1,23 (6 personen)
worteltjes bio 1 portie 0,25
vrijdag
patat 700 gram 0,89
frikandellen 4 stuks 0,42
bamischijven 4 stuks 3,22
mini loempia's 6 stuks 1,10
sate saus 0,5 liter 0,70
boter sla halve krop 0,63
tomaat 1 x 0,14
ui grote 0,10
7,19 1,44 (5 personen)
zaterdag
restjes dag
1 portie boerenkool met rookworst
1 portie rijst met groene curry
1 portie bami met pangangsaus
1 portie zuurkool met rookworst
1 portie lasagne
zondag:
maaltijdsoep 
rode linzensoep
rode linzen 600 gram 1,19
tomatenblokjes 2 blikjes 0,56
tomatenpuree 2 eetlepels 0,05
wortelen 500 gram 0,45
rode paprika 2 stuks 0,75
rode ui 1 x 0,04
knoflook 1 teentje 0,03
kaneel 1 theelepel
komijn gemalen 2 theelepels
chili poeder 3 theelepels
bouillon
zout en peper
bosui 1 bosje 0,49
water 3,00 liter
gehaktballetjes 400 gram 4,30
7,86 2,62 per liter

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen