maandag 13 januari 2014

wat schaft de pot week 2

De week is weer om, afgelopen week hebben we gegeten:

maandag:
stamppot boerenkool met saucijsje
aardappels 1,4 kg. 0,49
boerenkool 2x250 gram 1,38
beker melk 0,200 liter 0,13
saucijsje 5 stuks 4,36
mosterd 1 eetlepel 0,02
chutney eigen gemaakt
6,38 1,06 (6 personen)
2 porties boerenkool in de vriezer + 1 saucijsje
dinsdag
aardappel/knolselderij puree 1,5 kg. 1,22 incl. melk
worteltjes (voor zoon2) half potje 0,29
varkenshaas in bladerdeeg 4 personen 5,25
rauwkost van:
tomaat/ui/komkommer/feta/olijven 3 personen 1,33
8,09 2,02 (4 personen)
woensdag
tagliatelle met champignon/room saus
rundergehakt 400 gram 2,86
tagliatelle 500 gram 0,99
slagroom 2 pakjes 0,98
champignons 2 bakjes 1,58
courgette 1 x 0,79
ui 1 x 0,05
prei 250 gram 0,35
pastakruiden 1 eetlepel 0,07
olie 1-2 eetlepels 0,04
7,71 1,28 (6  personen)
rauwkost van 
tomaat/ui/komkommer/feta/olijven 1,33
2 porties extra
donderdag
gekookte aardappelen 1,2 kg. 0,42
bietensalade:
bio bieten 560 gram 1,50
1 augurk 0,05
handvol zilverui 0,05
3 lenteuitjes 0,42
1 lepel mayonaise 0,04
kruidenzout bio 0,02
spruitjes 750 gram 0,39
sate saus 100 ml. 0,25
Turkse gehaktballen:
rundergehakt 400 gram 2,86
1 ei 0,19
koftekruiden/zout/paneer/ui 0,20
6,39 1,60 (4 personen)
vrijdag
ajam paniki met rijst
rijst 500 gram 0,45
kipbraadlapjes (scharrel) 500 gram 3,69
tuinerwtjes diepvries zak 0,99
sugar snaps diepvries zak 0,99
paprika diepvries 3 helften 0,50
kokosmelk 1 blikje 0,74
santen kwart blok 0,21
eigen gemaakte bouillonblokje 0,05
ananas blik 0,59
8,21
half potje worteltjes zoon 2 0,29
8,50 1,42 (6 personen)
Vergeten:
Paniki Boemboe 2 eetlepels
zie recept.
 
2 porties over
zaterdag:
patat 700 gram 0,89
frikandellen 6 stuks 0,63
bamischijven 3 stuks 2,40
botersla halve krop 0,68
tomaat 1 x 0,17
komkommer kwart 0,14
slasaus 2-3 eetlepels 0,05
4,94 1,65 (3 personen)
zondag
restjes dag
ajam paniki met rijst 2 porties
pizza 1 x 0,90

2 opmerkingen:

  1. Hoi We maken alles lekker zelf,
    Mag ik vragen hoe maak je ajam paniki?

    Groetjes,

    Miranda

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ahum, ik was de Paniki Boemboe vergeten te vermelden. Als je nu op de blog kijkt staat het recept er met de boemboe.

      Verwijderen