vrijdag 14 november 2014

deze week geen boodschappen...........eeuh mislukt?!

Aan het begin van de week had ik nog zo geroepen 'geen boodschappen deze week'. Ik kan nu zeggen; daar is niet heel veel van terecht gekomen.

Vandaag kan ik de boodschappenlijst al plaatsen want op vrijdag/zaterdag laat staan op zondag kom ik niet in een supermarkt.

Even kort wat de totalen zijn:


groente en fruit
20,62
grutterswaren
9,81
zuivel
17,42
drinken
9,62
vlees en vleeswaren
27,94
snacks
4,69
brood+koek
10,13

huishouden totaal
100,23




Groente en fruit is voor de tijd van het jaar normaal en ook de grutterswaren zijn niet hoog.

Groente en fruit:
paprika
3 stuks
0,99
paprika
3 stuks
0,99
champignons
2 x 250 gram
1,50
bananen
2 stuks
0,88
knoflook
4 bollen
0,89
bananen
6 stuks
1,14
groentetas: (bio)

7,50
sla
238 gram

butternut pompoen
842 gram

pastinaak
536 gram

boerenkool gesneden
200 gram

winterwortel
574 gram

jazz appels
6 stuks
2,78
mandarijnen
4 stuks
0,84
uien
2 kg.
1,50
boerenkool gesneden
500 gram
1,61

Rubriek grutterswaren:
lima bonen
blik
0,99
kappertjes
potje
1,25
zwarte olijven
potje
0,69
tomatenblokjes
2 blikjes
0,90
tomaten in blik
2 blikjes
0,78
kappertjes
potje
1,19
chinese mie
2 x 250 gram
1,04
curry
fles
0,99
mayonaise
2 potten
1,98

Zuivel is hoog en vlees en vleeswaren.
In de rubriek zuivel zit:
roomboter
3 pakjes
2,97
mager bio yoghurt
1 liter
0,99
melk
2 liter
1,19
melk
2 liter
1,19
Parmezaanse kaas
200 gram
3,19
kaas
1030 gram
5,51
melk
2 x 2 liter
2,38

In de rubriek vlees zit:
kebab
400 gram
2,99
anjovis
potje
1,49
runderrookvlees
2 x
2,90
katenspek
1 x
0,99
schouderham
2 x
1,78
palingworst
1 x
0,79
saucijzen
4 stuks
3,83
saucijzen kalfs
4 stuks
3,95
gehakt + speklap
 500 gram+ 4x
6,95
grove leverworst

2,30

En als laatste brood en koek:
brood
1x
2,80
nep brinta
2 x
1,38
brood
3x
5,95

Het ‘dure’ brood is een speciaal brood van de echte bakker. Op woensdag koop in bij een andere echte bakker het aanbiedingsbrood 3 voor € 5,95. De brinta is gewoon de ‘nep’ van de A ld i.

Al met al valt het best mee het enige wat ik aan voorraad heb gekocht is:
1 blikje tomatenblokjes
2 blikjes hele tomaten
1 potje kappertjes
2 x Chinese mie
1 pot mayonaise
500 gram gehakt (in de vriezer)
4 speklappen (in de vriezer)
4 kalfssaucijzen (in de vriezer)

Het overige eten/drinken we in ca. 1 - 1,5 week gewoon op. 

Ze eten hier overigens als hongerige wolven. Ik blijf maar zelden met etenswaar/fruit zitten.

En toch heb ik € 25,00 minder uitgegeven dan wat het Nibud als advies geeft voor een gezin van 4 personen. Als ik dit nog een aantal weken zou volhouden dan scheelt dit toch een aanzienlijk bedrag.
Ik ga in ieder geval toch nog proberen om het ea. aan voorraad op te maken. Zondag plaats ik de rubriek wat schaft de pot en daarin ga ik aangeven wat er uit voorraad opgemaakt is. Ergens moet je beginnen en de start is er.

3 opmerkingen:

  1. Je schrijft alles zo mooi uitgebreid op!
    Echt fijn vind ik, kan ik een beetje zien of wij niet teveel gebruiken momenteel.
    Volgens Nibud-normen zitten we wel goed, we eten tegenwoordig meer groenten en fruit dus we komen wel in de buurt van hun norm.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Wat is teveel, wat groente en fruit betreft kan het toch eigenlijk nooit TE VEEL zijn. 200 gram groente pp per dag is de norm veelal eten we meer. Groente vind ik lekker hoe meer hoe beter. Fruit eet ik aan de krappe kant maar door meer groente te eten compenseer ik dit (hopelijk) Vlees eet ik zelf niet veel, de huisgenoten eten mijn portie er wel bij op ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Ja das waar, wie zegt wat teveel is ...
    Hier gaan we ook over de 200 gram met de groente meestal, ook met fruit trouwens.
    Ikzelf eet ook steeds minder vlees, manlief eet het nog wel redelijk vaak maar toch zie ik ook zijn porties kleiner worden.

    BeantwoordenVerwijderen