zondag 28 juni 2015

wat schaft de pot week 26

Druk druk druk..........

De hele week bijna geen tijd genomen om bij collega bloggers te lezen laat staan dat ik zelf wat geplaatst heb.

Vandaag toch maar even de 'wat schaft de pot' lijst bijgewerkt en dan ook meteen maar even plaatsen. Komende week wordt het tropisch warm! Voor mij heel prettig, ik heb geen last van de hitte.

Wat we met het koken de komende week doen???? Gewoon door blijven eten ;-)

Kosten deze week: 76,71

Delen door het aantal dagen en personen (4) heeft niet zoveel zin. Een aantal dagen heb ik meerdere porties gekookt en in de vriezer gedaan voor zoonlief. Wij gaan een aantal dagen eerder op vakantie en als zoonlief van zijn werk thuiskomt heeft hij niet zoveel zin meer om te koken. Ach en als moeder mats je hem dan maar. Opwarmen zal hem toch wel lukken ;-)

Bij de bbq staan een aantal 0,00 regels. We hebben gebarbecued bij dochter/schoonzoon en de overige artikelen hebben hun betaald.

En dan nu wat schaft de pot:


maandag




gekookte aardappels




bietensalade, asperges met ham en ei



mega hamburger




aardappels nieuwe 1 kg. 0,96


asperges 640 gram 0,00 eigen land
ham 4 plakjes 0,40


ei gekookt/bio 2 x 0,38


mega hamburger 2 stuks 1,99 (zelf gemaakt)
olie 1-2 el. 0,03


bietensalade:




rode bieten bio 600 gram 1,85


augurk 2 stuks 0,08


zilverui 2 el. 0,06


mayonaise 1 el. 0,07


kruidenzout
0,02


bosui 2 stengels 0,20




6,04 1,51 (4 porties)






paar asperges over




bietensalade over










dinsdag




aardappel-courgette-broccoli ovenschotel


met sucuk en aspergesalade



aardappels nieuwe 1 kg. 0,96


courgette 2 stuks 0,98


broccoli 500 gram 0,99


sucuk 4 stuks 1,66


champignons 500 gram 1,09


room 200 ml. 0,45


melk 100 ml. 0,05


geraspte oude kaas 150 gram 1,55


kruidenzout
0,03




7,77 1,94 (4 porties)






aspergesalade




gekookte asperges 4 stuks 0,00 eigen tuin
tomaten mini 4 stuks 0,10


komkommer stukje 0,10


mayonaise 1 el. 0,07


gekookt ei 1 x 0,19




0,46 0,23 (2 porties)






woensdag




curry uit de slowcooker



met rijst en komkommer/tomaat salade


curry:




curry pasta rood 1 el 0,05


courgette 1x 0,49


tomatenblokjes 1 blik 0,55


kokosmelk 1 blik 0,69


wortel 1 middel 0,1


champignons 500 gram 1,09


kipreepjes 800 gram 3,3


ui 1 grote 0,07


koriander
0,05


peper/zout
0,04


bindmiddel
0,04




6,47 1,08 (6 porties)






rijst 400 gram 0,34








komkommer halve 0,37


tomaat 2 stuks 0,26








donderdag




mac and cheese 




komkommer-tomaat - rucola salade



pasta 450 gram 0,62


gecondenseerde melk 340 ml 0,45


courgette 1 x 0,55


rode paprika 1 x 0,45


geraspte oude kaas 200 gram 1,60


padanokaas 50 gram 0,50


ham in blokjes 150 gram 1,75


melk halve liter 0,28


eieren bio 3 stuks 0,57


kruiden zout/peper
0,04




6,76 1,13 (6 porties)






rucola
0,00 eigen oogst
tomaten 2 stuks 0,29


komkommer kwart 0,14


ui halve 0,05




0,48 0,16 (3 porties)






vrijdag




Hongaarse goulash 




met rijst en tomaat-komkommer salade



rundvlees 1,5 kg. 11,59


bloem 5 el. 0,05


Hongaarse paprika 3 el. 0,04


rode paprika 4 stuks 1,78


uien 3 stuks 0,30


wortels bio 400 gram 1,85


champignons 500 gram 1,09


tomaten passeer pak 0,45


bouillon 900 ml. 0,15


zout, peper, chili
0,03



3,5 liter 17,33 2,17 (8 personen)






spitskoolrauwkost bio
0,75








rijst 500 gram 0,43








zaterdag




bbq




kipspiesen 2 x 4 stuks 7,18


steak 4 stuks 2,59


kofte 5 stuks 1,50


stokbrood wit 0,35


stokbrood bruin 0,99


mega burgers 4 stuks 2,49


kruidenboter 100 gram 0,55 zelf gemaakt
pastasalade
0,00


bbq saus
0,00


uienburger 2 stuks 0,00


merquez worstjes 5 stuks 0,00




15,65 3,13 (5 personen)






zondag




spicy chicken noodles




noodles 250 gram 0,49


kipfilet 600 gram 3,33


sugar snaps 250 gram 1,69


paprika rood 2 stuks 0,89


courgette 1 x 0,20


paksoi bio kwart 0,46


roerbaksaus:




pindakaas 4 el. 0,28


sesamolie 2 el. 0,10


Spaanse peper 2 stuks 0,10


gember 1 el. 0,03


zwarte thee 100 ml. 0,06


citroensap halve citroen 0,15


oestersaus kwart flesje 0,21




7,99 2,00 (4 personen)






toetjes




vanille vla 1 liter 0,65


yoghurt bio 1 liter 0,99


Griekse yoghurt emmer 1,49


aardbeien 500 gram 2,49




5,62


Geen opmerkingen:

Een reactie posten